Referentin für psychische Gesundheit
Maßgeschneiderte Workshops, Seminare und Vorträge für Träger, Unternehmen, Schulen, Kitas und Vereine.
Die psychische Belastung steigt.
Dauerhafter Druck führt zu steigenden Ausfällen und überlasteten Teams. Ein gezieltes Gegensteuern ist längst kein Luxus mehr, sondern betriebliche Notwendigkeit.
Psychische Leiden stehen auf Platz 3 der häufigsten Ausfallgründe. Laut DAK-Angaben haben sich die Fehltage seit 2000 fast verdreifacht.
Angebote
Impuls-
vorträge
Bewusstsein schaffen & enttabuisieren
Dynamische Keynotes (45–90 Min.) für Gesundheitstage, Konferenzen und Events. Praxistaugliche Denkanstöße und fundierte Sensibilisierung für das Thema psychische Gesundheit.
Workshops &
Seminare
Werkzeuge erarbeiten & festigen
Halbtags- oder Ganztagsformate für interaktive Praxis. Teams erlernen konkrete Strategien für Resilienz, Stressregulation und ein gesundes Miteinander im Arbeitsalltag.
Individuelle
Formate
Passgenau für Ihre Organisation
Bedarfsorientierte Entwicklung für Träger, Unternehmen, Kitas und Schulen. Exakt auf Ihre spezifischen Herausforderungen, Strukturen und Ziele abgestimmt.
Über mich
“Als Psychologin verbinde ich wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit konkreten, alltagstauglichen Werkzeugen. Psychische Gesundheit sollte kein Tabuthema sein – sondern ein fester Bestandteil gesunder Organisations- und Teamkulturen.
Mit MiND METHODS begleite ich Träger, Unternehmen, Schulen, Kitas und Vereine dabei, mentale Belastungen frühzeitig zu erkennen, Überlastungen vorzubeugen und die eigene Resilienz nachhaltig zu stärken – nahbar, lösungsorientiert und auf Augenhöhe.”
Sandra Herrmann
Psychologin (B.Sc.) & Gründerin von MiND METHODS